新しく「いきいきセミナー」が始まります

百歳体操を中心とした運動・筋トレプログラムです。継続的に運動をしてフレイルを予防しましょう！

日時：　毎週水曜日　10時～11時30分

場所：　みどり坂　4丁目学区集会所集会室

9月3日スタート